Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2019
|
42.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2019:
|
1090 kcal
|
Fat: 36.16g | Prot: 85.87g | Carbs: 103.93g.
Breakfast: Красная Цена Шампиньоны Резаные Замороженные, Яичный Белок, Жареные Орехи Смешанные с Арахисом, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Мясо Индейки, Магнит Яблоко, Избенка Сыр Адыгейский, Пятый Сезон "Весенние Овощи" Замороженные, Parmalat Молоко 0,5%, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Клюквы, Тыква, Гудвилл Крупа Горох, Алтайская Сказка Крупа Овсяная. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|