anjuska68's Journal, 09 Dec 19

päin peetä
98.4 kg Lost so far: 5.6 kg.    Still to go: 14.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 December 2019:
1745 kcal Fat: 71.86g | Prot: 162.16g | Carbs: 106.29g.   Breakfast: Pirjon Pakari Hiivaleipä, Oivariini Oivariini, Valio Rasvaton Maito, Kahvi, Vaasan Ruispalat. Lunch: Rainbow Pippurikerma, Kypsennetty Hirvi, Punakaali. Dinner: Vaasan Ruispalat, Valio Aurajuusto, Lidl Kermajuusto, Punakaali, Kypsennetty Hirvi, Rainbow Pippurikerma. Snacks/Other: Milbona Tilsiter Juusto, Oivariini Oivariini, Oululainen Hapankorppu. more...
Gaining 0.9 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anjuska68's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.