Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2019
|
55.1 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2019:
|
1501 kcal
|
Fat: 66.71g | Prot: 70.06g | Carbs: 164.16g.
Breakfast: Сливочное Масло, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Сыр Российский. Lunch: Гост Говядина Тушеная, Barilla Макароны. Dinner: Грецкие Орехи, Вареники с Вишней. Snacks/Other: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Вишней, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana Gromova's Weight History
|