Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2019
|
99.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2019:
|
733 kcal
|
Fat: 36.81g | Prot: 32.64g | Carbs: 69.13g.
Breakfast: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Нутелла Шоколадная Паста, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Морская Соль, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Мистраль Тростниковый Сахар. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
flakon_4ik's Weight History
|