Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2019
|
86 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2019:
|
1532 kcal
|
Fat: 74.67g | Prot: 31.78g | Carbs: 170.34g.
Breakfast: Сахарный Песок, Кнорр Шаурма по Домашнему. Lunch: Дымов Сырокопчёный Бекон, Сахарный Песок, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Перекресток Половинка Ржаного Багета с Чесноком. Dinner: Карусель Зефир Манго, Карусель Пирог Мраморный, Heineken Пиво Светлое, Магнит Рулетки Куриные с Адыгейским Сыром. Snacks/Other: Tuc Tuc Original, МарС Шоколадный Батончик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akulina97's Weight History
|