djalena10's Journal, 08 Dec 19

djalena10's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

привет ) есть ли кто из Беларуси?

91.7 kg Lost so far: 4.6 kg. Still to go: 16.7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 December 2019:

1498 kcal

Fat: 59.93g | Prot: 55.97g | Carbs: 179.25g. Breakfast: Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Новокаша Овсяная Каша. Lunch: Свиные Ребрышки, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель (с Кожурой). Dinner: Капуста Тушеная, Complimilk Сметана 15%, Водар Хлеба Хлеб Заварной Молодечненский Премиум. Snacks/Other: Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Good Fruit Фруктовый Батончик Ананас и Апельсин, Зеленый Чай, Ол'лайт Батончик Шоколад Кокос, Зеленый Чай. more...

662 kcal

Exercise: упражнение с обручом - 1 hour, Samsung Health - 23 hours. more...

Losing 11.9 kg a Week

29 Supporters Support

1 to 20 of 57

Comments

я,привет)))могилев

08 Dec 19 by member: мариникjj

Я из Борисова)

08 Dec 19 by member: djalena10

Минск

08 Dec 19 by member: MaryLi92

Привет,Минск🏙

08 Dec 19 by member: _Erudit_

Витебск ☺️

08 Dec 19 by member: tanusi2761

Молодечно)

08 Dec 19 by member: vishenka-

Минск

08 Dec 19 by member: Xximera

Молодечно

08 Dec 19 by member: ~<KamiYana>~

Витебск

08 Dec 19 by member: kisylia.kisylia

Минск

08 Dec 19 by member: tanyakravchuk

Мумидол

08 Dec 19 by member: Ratabor

Гомель

08 Dec 19 by member: Валерия Самусенко

Гомельская обл.

08 Dec 19 by member: rudenkovajulia

Менск

08 Dec 19 by member: SashaLapa

Гомель

08 Dec 19 by member: vikysiakas

Брест

08 Dec 19 by member: yura-robb

Полоцк

08 Dec 19 by member: miss.milena7684

Жодино)

08 Dec 19 by member: Kevlova88

Я из Гомеля

08 Dec 19 by member: aksanagatsko

Минск)

08 Dec 19 by member: Карина Лигорская

Next>>


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

djalena10's Weight History

View Complete History

djalena10's Journal, 08 Dec 19

Submit a Comment

djalena10's Weight History