Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2019
|
64.3 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2019:
|
1071 kcal
|
Fat: 39.92g | Prot: 72.00g | Carbs: 111.00g.
Breakfast: Сырники с Манкой. Lunch: Суп из Семги, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Dinner: Магнит Хурма, Магнит Банан, Рост Творог 0% Богодухов . Snacks/Other: Сгущенка, Сыр Российский, Сыр с Плесенью. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanaskd's Weight History
|