Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2019
|
56.4 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2019:
|
1336 kcal
|
Fat: 79.30g | Prot: 39.56g | Carbs: 120.41g.
Breakfast: Viola Плавленый Сыр с Лисичками, Папа Может Ветчина из Свинины, Хлеб из Закваски, Виктория Рулетики Аппетитные из Баклажан, Песочное Печенье, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Мёд, Сосиски Молочные, Салат Овощной со Сметаной, Борщ. Snacks/Other: Show Time Попкорн с Солью. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MorkaXimera's Weight History
|