Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2019
|
72.9 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2019:
|
1931 kcal
|
Fat: 99.50g | Prot: 71.45g | Carbs: 155.89g.
Breakfast: Чай, Рыбная Миля Горбуша Ломтики Слабосоленая, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Lunch: Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные, 48 Копеек Мороженое Крем-Брюле, Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом, Carlsberg Пиво, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgs-u600's Weight History
|