Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2019
|
55.4 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2019:
|
1109 kcal
|
Fat: 33.29g | Prot: 39.20g | Carbs: 161.33g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Дикси Крупа Гречневая в Варочных Пакетах. Dinner: Дикси Крупа Гречневая в Варочных Пакетах. Snacks/Other: Глобус Миндаль Натуральный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|