Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2019
|
42.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2019:
|
1796 kcal
|
Fat: 54.13g | Prot: 162.79g | Carbs: 155.02g.
Breakfast: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Быстроном Хлеб Чемпион, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Медведь Любимый Шампиньоны Резаные , Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Ачим Соевый Соус, Куриное Филе. Dinner: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Быстроном Хлеб Чемпион, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Snacks/Other: Соленые Огурцы с Укропом, Лимон, Жевательная Резинка. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|