Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2019
|
72.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2019:
|
1939 kcal
|
Fat: 58.51g | Prot: 114.44g | Carbs: 240.63g.
Breakfast: Авистрон Икра Сазана, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин, Сахарный Песок, Чай. Lunch: Каравай Хлеб Ржаной, Жареная или Запеченная Курица, Pasta Mania Вермишелька. Dinner: Авистрон Икра Сазана, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Хохланд Творожный Сыр, Хурма, Лаваш Армянский, Хаш. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina1989.'s Weight History
|