|
Ни отвес, ни привес, ни расстроюсь, ни обрадуюсь. Нормально)))
|
54.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2019:
|
623 kcal
|
Fat: 31.31g | Prot: 19.33g | Carbs: 68.22g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сосиски Молочные, Морковь по-Корейски, Кетчуп, Лаваш. Lunch: Жареный Картофель, Борщ. Dinner: Рис Вареный. Snacks/Other: Груша. more...
|
steady weight
|