Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2019
|
111 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 51 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2019:
|
664 kcal
|
Fat: 27.96g | Prot: 28.19g | Carbs: 75.82g.
Breakfast: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Кофе с Молоком и Сахаром, Коломенское Хлеб Ароматный, Дружба Сырок. Lunch: Еко Икра из Кабачков, Авокадо Салат с Индейкой, Здороведа Суп Болгарский. Dinner: Чай, Рот Фронт Конфета Москвичка. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|