Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2019:
|
1476 kcal
|
Fat: 59.16g | Prot: 56.98g | Carbs: 160.07g.
Breakfast: Евроопт Банан, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Капучино, Блины на Молоке. Lunch: Пицца с Ветчиной и Грибами. Dinner: Мира Снеки Картофельные со Вкусом Сметаны и Лука, Светлое Пиво, Пицца с Ветчиной и Грибами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oduvanchik24's Weight History
|