Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2019
|
92.9 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2019:
|
1630 kcal
|
Fat: 73.02g | Prot: 112.83g | Carbs: 133.46g.
Breakfast: Wellness Сухая Смесь для Коктейля, Белый Город Молоко 1,5%, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Авокадо Авокадо. Lunch: Магнит Хурма, Лента Лепешка Сырная, Натуральное Хозяйство Сельдь-Филе в Винной Заливке, Жареное Яйцо без Жира, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Авокадо Авокадо, Хлебница Самса с Курицей. Dinner: Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinagaytanova's Weight History
|