Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2019
|
62.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2019:
|
2010 kcal
|
Fat: 88.50g | Prot: 93.03g | Carbs: 205.63g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Artfruit Авокадо ХАСС, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Lunch: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Чай, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты Куриные Замороженные . Dinner: SPAR Пирожное Корзиночка Лукошко, SPAR Паста с Креветками, SPAR Пицца 4 Сыра. Snacks/Other: Акконд Конфета Отломи. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika.ezhik's Weight History
|