Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2019
|
56 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2019:
|
2017 kcal
|
Fat: 66.21g | Prot: 57.03g | Carbs: 132.51g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Яичный Белок, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Укроп, Пятерочка Редис, Restoria Вареники с Картофелем и Грибами, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Сыр Косичка, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Вино Пино Гри (Grigio). Snacks/Other: Джинн Семечки Жаренные, Красная Цена Ананасы Кольца в Сиропе, Мандарины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prestige.lebedeva's Weight History
|