Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2019
|
84.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2019:
|
1579 kcal
|
Fat: 48.60g | Prot: 157.30g | Carbs: 128.99g.
Breakfast: Принцесса Ява Чай Зелёный, Овсяноблин, Гипербола Грудка Куриная Копченая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Миндаль Миндаль, Бананы. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Куриное Филе с Овощами, Огурец, Дарница Хлеб "Старорусский" Бездрожжевой. Dinner: Вода с Лимоном, Дарница Хлеб "Старорусский" Бездрожжевой, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Огурец (с Кожурой), Гипербола Грудка Куриная Копченая. Snacks/Other: Лента Курага без Косточки, Миндаль Миндаль, Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksyusha1995's Weight History
|