Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2019
|
70.4 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2019:
|
1399 kcal
|
Fat: 121.11g | Prot: 43.89g | Carbs: 31.38g.
Breakfast: Кокосовое Масло, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Онисс Паштет Печеночный, Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сало. Dinner: Vitanella Кокосовое Масло, Масло Подсолнечное, Онисс Паштет Печеночный, Капуста Тушеная с Мясом, Приготовленная Квашеная Капуста. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина ya's Weight History
|