Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2019
|
65.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2019:
|
934 kcal
|
Fat: 71.07g | Prot: 63.17g | Carbs: 6.67g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Polezzno Псиллиум, Norven Форель Холодного Копчения, Яйцо Куриное. Dinner: Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Яйцо Куриное, Лента Форель Холодного Копчения. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalick80's Weight History
|