Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2019
|
59.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2019:
|
1832 kcal
|
Fat: 75.90g | Prot: 62.71g | Carbs: 219.12g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное , Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lunch: салат. Dinner: не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Хлебница Расстегай с Рыбой, Energy Diet Smart Food Coffee. Snacks/Other: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Delicados Начос Оригинальные, Добрый Палпи Маракуйя Гуава. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hennessywood's Weight History
|