Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2019
|
64.8 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2019:
|
1001 kcal
|
Fat: 56.56g | Prot: 114.82g | Carbs: 0.00g.
Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elvina123456's Weight History
|