Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2019
|
77.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2019:
|
2014 kcal
|
Fat: 121.65g | Prot: 89.66g | Carbs: 147.74g.
Breakfast: Йогурт Греческий, Замороженные Ягоды, Манго, Мюсли, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный), Авокадо. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Рис Отварной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Butter.Ua Арахисовая Паста - Грайнд , Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena Saratova's Weight History
|