Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2019
|
60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2019:
|
1701 kcal
|
Fat: 58.41g | Prot: 76.21g | Carbs: 183.12g.
Breakfast: Летний Луг Творог 5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Jacobs Кофе Растворимый, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Яйцо Куриное, Сыр Российский. Dinner: Ермолино Вареники с Картошкой , Белая Дача Капуста с Морковью, Баклажан. Snacks/Other: Русская Картошка Чипсы, Edelweiss Пиво, Вкус Детства Пастила . more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tkacheva_pp's Weight History
|