Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2019
|
88.7 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2019:
|
1088 kcal
|
Fat: 55.68g | Prot: 98.12g | Carbs: 43.68g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Зеленый Чай, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Зеленый Чай, Говяжьи Фрикадельки, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sakina_87's Weight History
|