Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2019
|
68.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2019:
|
2396 kcal
|
Fat: 110.00g | Prot: 114.20g | Carbs: 242.69g.
Breakfast: London Dairy, Turkey&Cheese. Lunch: Rio Mare Couscous&Tuna. Dinner: Автосуши Креветки в Темпуре, Якитория Калифорния, Баскин Роббинс Мороженое Сливки с Печеньем, Баскин Роббинс Мороженое Пралине, Баскин Роббинс Мороженое Шоколадная Крошка, Viola Плавленный Сыр, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Малина, Черника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katie.31's Weight History
|