Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2019:
|
809 kcal
|
Fat: 37.43g | Prot: 42.22g | Carbs: 78.42g.
Breakfast: Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Нут Запечённый , Пестречинка Купаты Дарницкие, Epica Йогурт Клубника Роза. Snacks/Other: Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебная Страна Хлеб Солнечный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дилярушка's Weight History
|