Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2019
|
101.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2019:
|
1781 kcal
|
Fat: 99.85g | Prot: 69.84g | Carbs: 144.80g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, Вологодское Масло Сливочное, Яичница с Помидорами. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Семга на Пару, Рис Отварной. Dinner: Голубика, Сливы, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, Востряково Сало Запеченное с Можжевельником, ВкусВилл Томатная Паста. Snacks/Other: Магнат Мороженое Горький Шоколад и Апельсин. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|