Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2019
|
65.4 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2019:
|
1604 kcal
|
Fat: 58.57g | Prot: 45.14g | Carbs: 230.30g.
Breakfast: Печенье Мария, Мёд, Курица (Жареная в Панировке), Чай. Lunch: Чудова Марка Буряк Варений, Котлета Свиная, Пшеничная Каша, Сок Мультифрукт. Dinner: Белый Хлеб, Киевхлеб Пряники Фигурные Запорожские. Snacks/Other: Сосиска в Тесте. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dayananas's Weight History
|