Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2019
|
76.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2019:
|
1758 kcal
|
Fat: 78.20g | Prot: 93.97g | Carbs: 167.67g.
Breakfast: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Увелка Пшено Шлифованное в Пакетиках, Капучино. Lunch: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Печень Куриная Жареная, Сердце Куриное. Dinner: Ikea Мясные Фрикадельки. Snacks/Other: NAR Гранатовый Сок, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dariaspb89's Weight History
|