Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2019
|
54.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2019:
|
1209 kcal
|
Fat: 25.91g | Prot: 68.01g | Carbs: 188.99g.
Breakfast: Карельские Рыбные Заводы Форель Холодного Копчения, Лента Багет Традиционный, Каша Тыква Пшено Мед Пп, Кофе. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Голден Яблоко, Перекресток Груша Пакхам, Магнит Хурма, Творожно Фруктовая Запеканка Пп. Dinner: Творожно Фруктовая Запеканка Пп, Магнит Хурма, Путина Икра Зернистая Лососевых Рыб, Лента Багет Парижский, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docteaur's Weight History
|