Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2019
|
66.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2019:
|
1357 kcal
|
Fat: 57.68g | Prot: 104.88g | Carbs: 109.64g.
Breakfast: Капуста Тушеная, Приготовленные Грибы (с Жиром), Белый Город Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская). Lunch: Майонез, Сметана , Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Северная Гавань Тунец Натуральный. Dinner: Куриная Грудка, Приготовленные Грибы (с Жиром), Капуста Жареная, Обычные Блины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
verontina's Weight History
|