Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2019
|
85.1 kg
Lost so far: 36.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2019:
|
2494 kcal
|
Fat: 55.73g | Prot: 223.16g | Carbs: 191.53g.
Breakfast: Продпоставка Кукурузное Печенье в Белой Глазури, Слайсы, Слайсы, SPAR Говядина Отварная , Борщ с Фасолью. Lunch: Табрис Курица Отварная, Увелка Гречневая Каша на Воде. Dinner: Виктория Сухарики К Пиву, Вяльково Щука Вяленая в Соломке, Ашан Плотва Вяленая, Carlsberg Пиво, Табрис Курица Отварная. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена1436354's Weight History
|