Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2019
|
65.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2019:
|
1355 kcal
|
Fat: 66.40g | Prot: 40.27g | Carbs: 161.69g.
Breakfast: Кефир 2,5%, Бананы. Lunch: Сладкие Шоколадные Конфеты, Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Dinner: Мандарины, Сладкие Шоколадные Конфеты, Сельдь Соленая, Картошка Вареная, Чай с Сахаром. Snacks/Other: Сладкие Шоколадные Конфеты, Чай с Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|