Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2019
|
70.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2019:
|
1251 kcal
|
Fat: 47.95g | Prot: 49.12g | Carbs: 161.20g.
Breakfast: Premier Of Taste Сыр Фета, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Яйцо Куриное, Помидоры, Лента Хлеб Бородинский Заварной. Lunch: Магнит Мандарины. Dinner: Увелка Гречка в Пакетиках, Миндаль, Шампиньоны, Подсолнечное Масло, Лук, Капуста Тушеная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliya 21's Weight History
|