Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2019
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2019:
|
831 kcal
|
Fat: 42.07g | Prot: 44.88g | Carbs: 67.64g.
Breakfast: Сливочное Масло, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Табрис Хлеб Постный Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Lunch: Магнит Сыр Пошехонский 45%, Табрис Хлеб Постный Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Свекла Вареная, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Активия Биойогурт Натуральный, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daribrnv's Weight History
|