Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2019
|
72 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2019:
|
1703 kcal
|
Fat: 80.62g | Prot: 58.18g | Carbs: 198.82g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Икра Красная, Огурец (с Кожурой), Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional" , Harry's Хлеб Пшеничный с Отрубями, Брест-Литовск Молоко 2,8%. Lunch: Свежие Новости Сметана 18%, Красные Помидоры (Консервированные), Вареное Яйцо, Гречневая Каша. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Кофе (из Молотых Зерен), Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Квашеная Капуста, Гречневая Каша. Snacks/Other: Спартак Шоколад Тёмный с Помадно-Сливочной Начинкой, Спартак Шоколад Тёмный с Помадно-Сливочной Начинкой. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
 Comments
что происходит с весом?ела вчера не много
04 Dec 19 by member: volga-parfenenko
|
может, съели что-то солёное, организм мог стрессануть из-за малого количества калорий, а может дни овуляции или перед кд у вас наступают и вода задержалась. причин может быть много, но переживать не стоит, ибо это просто вода, как я сказала чуть выше.
05 Dec 19 by member: Антонина_Кудашкина
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volga-parfenenko's Weight History
|