Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2019
|
93.2 kg
Lost so far: 40.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2019:
|
1516 kcal
|
Fat: 55.60g | Prot: 104.48g | Carbs: 143.02g.
Breakfast: Перекресток Запеканка Классическая Изделие Творожное. Lunch: Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Барс Сардина Атлантическая в Томатном Соусе. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@ivanova_77's Weight History
|