Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2019
|
52.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2019:
|
1345 kcal
|
Fat: 52.93g | Prot: 44.56g | Carbs: 185.23g.
Breakfast: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль», Арахисовая Паста, ВкусВилл Хлеб Альпийский, Бела Слада Мягкая Карамель, Банан. Lunch: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль», Соймик Тофу Паста Кокосовая . Dinner: Соймик Тофу Копченый, ВкусВилл Хлеб Альпийский, ВкусВилл Крем-Суп Чечевичный . Snacks/Other: Хурма, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyaguuu's Weight History
|