Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2019
|
121.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 57 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2019:
|
1993 kcal
|
Fat: 76.56g | Prot: 120.34g | Carbs: 205.77g.
Breakfast: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Paul Pain aux Raisins, Épi d'or Croissant, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый. Lunch: Клементины, Galbani Моцарелла, Grow Food Курица с Овощами в Соусе Терияки. Dinner: Ашан Сэндвич Курица, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tomat1988's Weight History
|