|
40 кг минус! Юбилей! 😁😁😁😁
|
75.7 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2019:
|
1569 kcal
|
Fat: 88.52g | Prot: 131.67g | Carbs: 66.56g.
Breakfast: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Елизавета Хлебцы Choco Toast, Край Каравай Хлеб Летний, Приосколье Голень Куриная с Кожей. Dinner: Помело, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Петелинка Голень Куриная с Кожей. Snacks/Other: Помело. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|