Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2019
|
70.7 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2019:
|
1932 kcal
|
Fat: 70.58g | Prot: 93.40g | Carbs: 240.63g.
Breakfast: Сырники на льняной муке, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сгущенным Молоком. Lunch: Карат Торт Бисквитный Творожный, Магнит Хурма, Магнит Кукурузная Крупа, Пава Пава Фарш Нежный Индейка. Dinner: Черкизово Колбаса Сырокопченая Брауншвейгская Черкизовская, 365 Дней Сыр Гауда, Гармония Биокефир 2,8 с Ананасом. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|