Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2019
|
57.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2019:
|
1227 kcal
|
Fat: 47.90g | Prot: 56.73g | Carbs: 153.98g.
Breakfast: Макароны с Яйцом, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Danke Сыр Гауда Голд. Lunch: Мандарины, Победа Шоколад Горький 72%, Красное Яблоко, Магнит Хурма, Котлета Домашняя, Гречка с Овощами, Суп из Говядины. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда Евгеньевна П's Weight History
|