Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2019
|
97.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 43.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2019:
|
628 kcal
|
Fat: 22.76g | Prot: 40.15g | Carbs: 63.73g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное , Вареное Яйцо, Петелинка Котлета Куриная на Пару. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Простые Пельмени, Campina Йогурт Нежный с Соком Абрикоса и Манго . Dinner: Смак Хлеб Бабушкин, Суп с Фрикадельками. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sh_sanya011's Weight History
|