Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2019
|
87.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2019:
|
2413 kcal
|
Fat: 102.62g | Prot: 88.05g | Carbs: 308.08g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Кировский Манник. Lunch: Красная Фасоль, Чай с Сахаром, Хлеб, Сосиски Молочные, Сосиски Молочные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Магнолия Пицца Домашняя. Dinner: Пряники, BeFit Суп Грибной с Картофелем, Манник. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маруська.88's Weight History
|