Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2019
|
60.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2019:
|
789 kcal
|
Fat: 10.89g | Prot: 80.85g | Carbs: 92.49g.
Breakfast: Ашан Киви, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные . Lunch: Желудки Куриные, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inalovna🤷♀️'s Weight History
|