Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2019
|
98.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2019:
|
1178 kcal
|
Fat: 58.13g | Prot: 46.34g | Carbs: 87.57g.
Dinner: Помидоры, Маркет Перекресток Оливки с Лососем , Семга Слабосоленая, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Snacks/Other: Мандарины, Alpen Gold Мороженое с Молочным Шоколадом и Хрустящими Кусочками, Волковская Пивоварня Медовуха. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|