Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2019
|
49.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2019:
|
1063 kcal
|
Fat: 43.83g | Prot: 49.65g | Carbs: 125.40g.
Breakfast: Звенигора Сыр Фигура 27%, Злагода Брынза 30% Жира, ПМК Ириска (Молоко Сгущённое Варёное), Яблочные Оладьи. Lunch: Звенигора Сыр Фигура 27%, БКК Сушки Пятачок, Своя Лінія Зефір Жувальний. Dinner: Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Овощное Рагу с Курицей, Своя Лінія Зефір Жувальний, Грецкие Орехи, Украинский Творог Нежирный. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Яблоко Голден. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_ivanova's Weight History
|