Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2019
|
97 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2019:
|
682 kcal
|
Fat: 19.53g | Prot: 15.22g | Carbs: 118.25g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Изюм (без Косточек), Ирис Лён Коричневый, Оливковое Масло, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой. Snacks/Other: Хурма, Каждый День Попкорн Сладкий. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiia Lomonos's Weight History
|